Консультація психолога онлайн

З якими запитами я працюю:

• Вирішити труднощі у відносинах з партнером/батьками/дітьми.
• Зрозуміти свої потреби, цілі, зрозуміти куди та як хочу рухатися.
• Зменшити рівень тривоги.
• Впоратися з депресією.
• Підвищити самооцінку.
• Підвищити навичку визначення та відстоювання особистих кордонів.
• Визначитись із професією.

Що таке КПТ?

Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) – це напрямок психотерапії. КПТ визнано у всьому світі (США, Європа тощо) найбільш ефективним та швидким методом вирішення завдань клієнта. Ґрунтується на науково доведеній базі, сотнях клінічних випробувань.
У КПТ психолог не просто допомагає вирішити конкретний запит, а й навчає клієнта навичці самодопомоги надалі.

Комфорт під час консультації

Я працювала з різними клієнтами за темпераментом, характером. До кожної особи клієнта знайшла індивідуальний підхід. До кожного запиту клієнта знайшла професійне рішення.
Консультація вибудовується навколо мети, яку визначає клієнт у форматі діалогу.
Будь-який тиск, поради, оцінки з мого боку виключені.